A partir de ahora, puedes seguir mis Reflexiones a través de mi nuevo Blog «Pon COACH en tu Vida» http://pon1coachentuvida.blogspot.com.es/
LA NECESIDAD DE DESCONECTAR
junio 11th, 2012Últimamente he oído mucho hablar de cómo aumentar el rendimiento en el trabajo. Parece que en el entorno empresarial actual, sumidos en esta profunda crisis económica, se hace más necesario que nunca el que todos los trabajadores, y en especial los directivos, den un 110% de su capacidad en su día a día laboral. Este planteamiento sería adecuado si se tratara de un esfuerzo puntual. Desde mi punto de vista, sería posible exigirles no sólo un 110% sino un 120% o incluso más. Seguramente nos sorprendería ver lo que las personas son capaces de lograr en un momento dado.
El problema está en que un esfuerzo de esta índole no es posible mantenerlo indefinidamente basándolo en aumentar el número de horas de trabajo e incrementar la presión y el estrés durante la jornada laboral. Este sistema, además de suponer un riesgo para la salud de los trabajadores, poco a poco los irá quemando, de manera que cada vez rendirán menos.
No debemos olvidar que los trabajadores son, ante todo, personas; personas preocupadas por sus propios problemas familiares, por la hipoteca o por la subida del precio de la gasolina, y que a este estrés se le está añadiendo la inseguridad laboral latente en el mercado. ¿Para qué queremos entonces potenciar aún más su estrés aumentando sus jornadas laborales y convirtiéndolas en extenuantes?
Quizás a primera vista pudiera parecer contradictorio, pero lo que nuestros trabajadores necesitan en estos momentos es desconectar, es decir, poder relajar su mente fuera del trabajo para rendir más en su jornada laboral. A nivel empresarial podrá exigirse una mayor implicación, una concentración total y una dedicación plena durante un cierto número de horas, siempre que el directivo pueda terminar su jornada laboral de manera que le sobre el tiempo suficiente para disfrutar de su familia o de otras actividades que no tengan nada que ver con su trabajo y que le permitan recargar las pilas y aumentar su motivación.
PIEDRAS FICTICIAS EN EL CAMINO
abril 22nd, 2012A todos nos ha surgido alguna vez en nuestro camino un puente lejano que no queremos cruzar, alguna situación que no deseamos y que, sin embargo, de manera inesperada, se presenta en nuestro horizonte.
Me refiero a aquellas ocasiones en que tenemos a la vista una reunión a la que no queremos asistir, una visita a la que no nos apetece recibir,
Los seres humanos tenemos la extraña manía de anticipar los problemas: seguro que me dicen esto.., seguro que pasa aquello , y no sólo de anticiparlos sino de experimentar el sufrimiento por aquello que aún no ha sucedido y que ni siquiera tenemos la certeza de que sucederá.
Somos nosotros los que, sin darnos cuenta, vamos dejando caer pequeñas piedras ficticias en nuestro camino, anticipando aquella que puede que encontremos al borde del río. Las pisamos una y otra vez, lastimándonos los pies a cada paso, de manera que cuando llegamos al puente ya no tenemos fuerzas para poderlo cruzar.
¿De qué nos sirve dañarnos con piedras ficticias?
Gema Sancho. Coaching para la Formación.
¿HACIA DÓNDE CAMINAS?
abril 17th, 2012Si te preguntara ¿Qué es lo que no te gusta de tu vida? ¿Qué te gustaría cambiar? estoy segura de que podrías, inmediatamente, hacer una lista más o menos extensa. Sin embargo, si te preguntara ¿Con qué disfrutas en tu vida? ¿Qué más quieres conseguir? seguramente tendrías que dedicar unos minutos a reflexionar antes de contestar tímidamente con una o dos frases.
Hoy en día resulta habitual saber lo que NO quieres pero no saber lo que SÍ quieres. Y si no sabes hacia dónde quieres ir, ¿cómo vas a empezar a caminar? He visto gente que se define como muy emprendedora porque anda y anda sin parar; pero cuando le preguntas hacia dónde van, se quedan sin respuesta o contestan ya lo descubriré en el camino, pero a la vez confiesan que habitualmente se sienten perdidas. Desde mi punto de vista, caminar sin rumbo es una pérdida absurda de energía. Es mejor detenerse un momento, fijar tu rumbo, planificar tu camino, anticipar los baches que inevitablemente encontrarás y, si a medida que te acercas a tu destino no te convence lo que ves a lo lejos, siempre habrá algún cruce en el camino que te lleve en otra dirección. Y mientras caminas, disfruta de todo lo que encuentres a cada paso.
LA IMPORTANCIA DE LOS VALORES
marzo 27th, 2012
Esta es la historia de un precioso velero, el más bello del lugar. Cada día de verano, el velero navegaba junto a la costa, luciendo sus majestuosas velas al sol y un precioso timón dorado. A su paso, causaba admiración. Pronto llegó el otoño, y el viento comenzó a ser más fuerte. El velero navegaba rápido y majestuoso pero a cada golpe de las olas, el velero se tambaleaba. Con maestría, rectificaba su rumbo y seguía adelante.
Casi por sorpresa entró el invierno y con él, las primeras tormentas. Un día, sin que el velero se lo esperara, el cielo se volvió gris, el viento comenzó a soplar más y más fuerte, y el mar, embravecido, rugía con fuerza. Todos los barcos del lugar acudieron al puerto para esperar, amarrados, a que pasara la tormenta. El velero se dirigió hacia el puerto y, una vez allí, buscó su cabo de amarre. Buscó y buscó por todo el barco pero no lo encontró. Un barco pequeño, desde su refugio en el puerto, le gritó: Busca en la bodega, allí encontrarás un ancla! El velero siguió su consejo, y en el fondo de su bodega encontró una caja, llena de polvo y telarañas, con un rótulo que decía Valores. El velero, esperanzado, abrió la caja pero estaba vacía. En ese momento recordó aquel día en que vendió su ancla por un timón dorado. Al fin y al cabo, nunca la había necesitado y el timón dorado reluciría en su cubierta.
El velero se fue alejando hacia mar adentro, arrastrado por la corriente y las olas. Nunca más se volvió a saber de aquel bello velero. Cuentan los marineros que una gran ola se lo tragó y desde entonces se arrastra vagando por las profundidades del océano.

